Wenn der Alltag fordernd wird, geraten Körper und Geist schneller aus dem Gleichgewicht, als uns lieb ist. Plötzlich tauchen Verspannungen auf, die vorher nicht da waren. Die Nächte werden unruhiger, der Kopf schwerer, die Gedanken schneller. Viele Menschen in Winterthur und der Region Zürich merken erst dann, wie wichtig ein
